Медицинский портал
о здоровье и образе жизни

4 принципа, которые сделают вашу жизнь лучше

30.06.2017/Образ Жизни

Простые в формулировках, но не такие простые в исполнении. Описанные ниже принципы могут показать банальными, но от этого они не становятся менее эффективными. При условии, что ими действительно руководствоваться.

 

 

Принимайте решения, а не просто мечтайте. У каждого наверняка есть список заветных желаний. Но по разным причинам эти желания мы переводит в категорию «мечта» и при этом обязательно с приставкой «практически невыполнимая». Мы выстраиваем кучу мысленных барьеров, находим много отмазок и весомых аргументов в пользу того, чтобы НЕ делать. Представьте, чтобы будет, если с таким же упорством искать причины и поводы воплотить все желаемое в реальность.

 

Когда мы что-то называем мечтой, мы как бы мысленно делаем это слишком далеким. Поэтому ставьте себе цели, а вместе с ними готовьте список задач, выполнение которых приблизит вас к цели. К тому же бездействие порождает еще большее бездействие: чем дольше вы откладываете что-то, тем сложнее потом это сделать.

 

 

Прислушиваться к советам, но выбирать свой путь

В какой бы ситуации вы не оказались, всегда найдутся те, кто будет вам рассказывать, как лучше поступить, будут раздавать советы, не всегда хорошие и не всегда прошенные. Но в итоге решение все равно принимать вам. И жить с последствиями этого решения только вам. Никто не знает как лучше или хуже, даже те, кто были в похожих ситуациях.

 

Принимайте советы, слушайте опытных людей и экспертов, но имейте смелость делать так, как считаете нужным и правильным для себя в этот момент времени.

 

 

Умейте не только брать, но и отдавать

Человек по природе существо эгоистичное. И в этом нет ничего плохого: подумать о себе и своих базовых потребностях – это принцип выживания. Но нет человека, который был бы как остров. Каждый из нас – часть чего-то большего. Поэтому всегда полезно подумать о том, что вы можете предложить своему сообществу – помочь отдельному человеку, району, городу, стране, а может и планете. Не зацикливайтесь только на том, что вам должен мир. Подумайте о том, что вы можете предложить.

 

 

Не живите прошлым

Прекрасные воспоминания, дорогие сердцу места и люди или тяжелые моменты и неприятные ситуации, за которые вы себя корите, – каждый несет с собой чемодан с багажом прожитых лет и полученного опыта. Но порой мы так держимся за этот багаж, что его тяжесть тащит нас назад, не дает жить в настоящем и двигаться в будущее. А каждый шаг вперед дается очень сложно, ведь непросто шагать с грузом.

 

Конечно, разом не получится выбросить из этого багажа все лишнее, но можно понемногу освобождать место для новых возможностей, достижений, воспоминаний, для новых знакомых и друзей.

 

Новости какой тематики интересуют вас больше всего?
  • диеты и питание
    12
  • альтернативная медицина
    5
  • психология
    13
  • спорт и активный образ жизни
    7
  • симптомы и профилактика заболеваний
    7
  • научные открытия в области медицины
    14
Проголосовало: 58